風邪にはかかりたくないですよね?
    風邪をひいてしまい悪化してしまいますと
    寝込んでしまいさまざまな支障が
    起こってしまいますものね?

    普段から気をつけて[手洗い・うがい]をして
    いても風邪をひいてしまう場合がありますからね

    風邪をひいたかな?と思ったらすぐに処置を
    すれば悪化をふせげるのですよね?

    今回は自分が風邪をひいた時どのように
    しているのか投稿させて頂きますね

    朝方目が覚め吐き気がしました
    まさか?風邪?

    仕事は絶対に休めない
    どうしよう?

    体温を測ってみたら
    まだ37℃にはなってなく
    36.8℃でした

    ふと買い置きしておいた経口補水液を
    飲めば大丈夫と思い

    トイレにて嘔吐をし
    お腹もグルグルいいはじめてきました


    下痢になるのかな?
    嘔吐が終わり経口補水液を飲みました

    経口補水液がまずくなく飲める時は
    体調が悪い時です

    以前の風邪の引きはじめの症状に似てます

    風邪薬を飲みたいですが
    お腹が空腹の時はだめなので
    風邪薬は飲まないでいました

    食欲は全くないのですけど
    パンを軽く食べて風邪薬を飲み
    すると今度はかなりお腹が痛くなり
    トイレにて下痢でした・・・

    風邪の引きはじめは身体を温めるのが一番いい
    ときいていたのですが

    葛根湯がなかったので
    貼るホカロンを貼りました

    又嘔吐が・・
    一瞬経口補水液飲んだのに・・

    まだ経口補水液を飲み熱が出ないようにと
    買い置きしていた栄養ドリンクも飲みました


    経口補水液がまだなかった頃は
    薬剤師さんが市販の風邪薬と栄養ドリンクを
    飲んで寝てれば治るよとおっしゃてましたので

    しばらくして様子が落ち着いてきましたので
    仕事場に向かいました

    電車に乗ってる途中嘔吐やお腹痛く
    なったらどうしよう?と

    仕事を休んで寝ていたいけど
    代わりに頼める人がいないから
    絶対に仕事をしなくては気力はなんとかあるから
    そぅ思って仕事を始めました

    嘔吐もなく・お腹も痛くならずに
    なんとか昼休憩まで仕事が出来ました

    昼休憩の時全く食欲がなかったのですが
    風邪薬を飲む為にお弁当を半分ほど食べ
    風邪薬を飲み経口補水液も飲みました

    軽く昼寝をし目が覚めた時
    嘔吐の気配がしましたが
    我慢をししばらく椅子に座って休んでました

    午後から少し身体がだるくなり始めましたが
    ゆっくり寝ていたいと思いが段々と
    強くなってきてました
    かろうじて熱があがってないのが
    せめてもの救いですね

    以前の体調悪くした時はすぐに
    経口補水液・風邪薬・体を温めなかったので
    半日寝込んでしまいました

    今回はすぐに処置をしたので
    悪化するのを防げたのかなと思います

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    なんとか仕事が無事におわり
    家に帰宅しましたが
    やはり食欲がなく風邪薬を飲む為に
    軽く食事をし風邪薬と経口補水液を
    飲み早めに就寝しました

    今朝は爽快に起き全く嘔吐もなければ
    お腹も痛くなく熱もあがらなかったのです

    薬剤師さんが以前風邪ひいたかな?と思ったら

    すぐに風邪薬・経口補水液を飲んでごらん
    で・・身体を温めるんだよね

    引きはじめに対応するのが一番なんだよね
    悪化したら中々治りにくくなるんだよ

    風邪をひかないように気をつけていても
    風邪ひいてしまう事があると思います

    今回・・早めにすぐ対応したから
    すぐ治ったのかな?と思います

    経口補水液・風邪薬は常時買い置きを
    おすすめですね

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